Всё, что вы хотели знать о кофе: польза и вред популярного напитка

Кофе — это, конечно же, волшебный напиток, который утром помогает встать, днем поддерживает бодрость, а вечером может стать источником разгадывания тайн Вселенной! Но как известно, с волшебными вещами всегда связаны свои тайные магии и хитрости. Ведь, кто знает, что нас ждет за каждой чашечкой ароматного кофе?

Да, конечно, кофе улучшает настроение и повышает активность мозга, но так ли это просто и безобидно?

Давайте разберемся.

Начнем с того, что кофе же — это же прекрасное средство похудения! Не для кого-то, а именно для тех, кто недавно начал его пить. Представьте, эффективнее всего сжигается жир у тех, кто только начал пить кофе.

Это как раз то, что нужно тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов — начать пить кофе! Но нельзя забывать, что черное золото в больших количествах может привести к желчным камням, а ведь, возникновения заболеваний из-за ненавистного жирного отложения нам точно не хочется.

Икофе влияет на память и мышление! О, это, конечно же, замечательно! Скажите всем, кто хочет стать умнее, пусть пьют кофе!

Ведь согласно исследованиям, кофе делает нас умнее! Наверняка, Гарвардский университет проводит заседания за чашкой ароматного кофе, чтобы еще больше улучшить интеллектуальные способности студентов.

Но, когда мы говорим об энергии и бодрости от кофе, не забываем о печени. Ведь кофе может предотвратить цирроз и даже снизить риск рака печени!

Это магия или наука? Уж не знаю, но одно точно — кофе как волшебная палочка Мерлина улучшает нашу здоровье.

О котором аспекте мы с вами еще не говорили?

А, разве это не полезность кофе в борьбе с депрессией? Очень серьезная тема, но, похоже, что кофе справляется с ней лучше, чем медитация. Нет, ну серьезно, если после двух чашек кофе в день риск возникновения депрессии снижается на 20%, то может быть, стоит отменить психотерапию и переходить на кофеиновую терапию?

И, конечно, чем нельзя забывать про болезнь Альцгеймера и Паркинсона.

Если кофе уменьшает риск возникновения этих нейродегенеративных заболеваний на 65% и 30-60% соответственно, то неужели кофе знал об этом с самого начала своего существования? Может, нам стоит снять пьедестал с Бога, а теперь пить кофе на завтрак, обед и ужин?

И, конечно, не забудем о самом важном — кофе влияет на породу собак! Когда вы берете своего любимца на прогулку и выпиваете чашку кофе, помните, что кофеин снижает риск развития подагры!

Но это не повод кормить вашего пушистого друга кофе, друзья.

Так что, уважаемые кофеманы, помните, что и в магии кофе есть свои темные закоулки, но справедливости ради, кофеин все-таки дает нам силы и бодрость для новых подвигов! Наслаждайтесь чашечкой ароматного кофе и помните, что пить чашки честь, а не крышка!

Запись опубликована в рубрике Еда. Добавьте в закладки постоянную ссылку.