Мелатонин, этот загадочный гормон, который может стать спасением для бессонницы или причиной новых смешных историй. Давай рассмотрим эту тему с немного юмора.
Вот вы вечером решили выпить добавку с мелатонином, чтобы улучшить свой сон. Собрались, наконец, лечь спать, выпили и ждете, когда начнет действовать.
Проходит 5 минут, 10, 20… И ничего! Вы уже борется со сном, а мелатонин только «разминается» в вашем организме, собираясь показать свою магию часа через 2. А вы тем временем погрузились в сон и спите крепко, обогнав мелатонин собственным талантом.
Или вот ситуация, вы попробовали взять мелатонин перед сном, чтобы усилить свой сон, но случайно уснули на диване, так и не дойдя до кровати.
Просыпаетесь утром, чувствуя себя весьма отдохнувшим, но вспоминая, что забыли принять свою порцию мелатонина. Ну что ж, главное, что сон был сладким!
Или вот еще один момент, когда вы и ваша вторая половинка решили попробовать мелатонин вместе.
Вы выпили добавку, легли в постель, готовясь к приятному сну в объятия друг друга. Но в какой-то момент один из вас начинает храпеть так громко, что другой не могу уснуть вообще. Вот тут-то мелатонин становится не таким уж и романтичным помощником!
И конечно же, обязательно найдется тот друг, который расскажет вам анекдот о мелатонине.
Например: «— Знаешь, что мне помогло справиться с бессонницей? — Нет, что?
— Мытый мелатонин!».
А еще есть старый анекдот про бессонницу: «— Доктор, у меня бессонница, что делать?— Пейте мелатонин! — Доктор, а если он не поможет? — Тогда пейте ямайского рома!
— И что, он поможет? — Нет, но вам будет все равно!».
Так или иначе, мелатонин вызывает как положительные, так и весьма забавные моменты в жизни людей.
Но шутки шутками, а важно помнить, что прежде чем принимать любые добавки, особенно с действующим веществом, как мелатонин, всегда лучше проконсультироваться с врачом. Ведь лучше заранее узнать все возможные нюансы, чем потом столкнуться с неприятными последствиями.