Динамическая разминка — это нечто! Вот такая вот тренер Джули умудрилась мне влепить.
Сначала сядь на пол, потом повернись, потом ляг, потом встань, потом выпрямляй ноги, потом разводи их в стороны, потом что-то с локтями делай… Ой, как не хочется столько двигаться, если это не кураж и не куражЖ!
Гипотония, низкое давление — это, конечно, не шутки, но порой не лишено юмора, особенно если рассматривать этот вопрос с щепоткой иронии. Итак, давайте поговорим о гипотонии.
Гипотония — это когда ты встаешь, а кровь как-то недосмотрела в кардио-кафе, не успела заплатить и ты слегка падаешь в обморок.
Вроде, на улице низкое давление, а кровь решила принять участие во встрече сил тяжести и дно стакана кровообращения.
Льняное семя — это такая маленькая, но такая могучая штука! Ну, во-первых, оно содержит жирные кислоты омега-3, которые, как мы знаем, полезны для сердца и сосудов. Вот вы ежедневно употребляете по столовой ложке льняного семени, а ваше сердце просто пляшет от радости! Вам уже и пальпитации не грозят, и давление нормализуется, и вообще, вы становитесь настоящим гуру здорового образа жизни.
Во-первых, конечно же, нужно похвалить автора за такой подробный и полезный текст о том, как правильное питание влияет на зрение. Побуждать людей есть больше яичных желтков и лосося вполне здорово, ведь эти продукты действительно содержат важные элементы для здоровья глаз.
Вот вам как мужчина, который мало что понимает в мире косметики, относится к этому тексту.
Ну что за ересь в этом тексте о косметике! Спирт такой вредный, мыло такое агрессивное, масло — вообще катастрофа! Я вот свою кожу терпел долгие годы без всяких скрабов и сывороток, и ничего, жив-здоров.
Ходил, как человек, не думая о том, какой у меня pH кожи и действует ли обновление клеток правильно.
Закрытие фитнес-залов и бассейнов из-за пандемии COVID-19 — настоящая беда для всех, кто следит за своим здоровьем и формой. Однако, как говорится, всякое беда — во благо.
Посмотрим на эту ситуацию с другой стороны, с юмором и иронией.
Ну что же, пришло время обратиться к хорошо известному факту: нам надо спасать мир, начиная со своего тела. Ведь если у нас не будет «коронавирусной» окружности, то и вирусы к нам не примчатся. Поддерживать себя в форме сейчас можно, конечно, с помощью занятий дома, но ведь на самом деле можно купить новые кроссовки и просто полежать в них на диване — это улучшит физическую форму, сами посмотрите!
Музыка действительно удивительное явление, способное оказывать влияние на самые разные аспекты нашей жизни — от настроения и эмоционального состояния до физиологических процессов. Она может быть нашим другом в одиночестве, спутником в спорте, лекарством при болезнях и даже посредником в любовных делах.
Текст на тему разминки довольно серьезный и познавательный, но важно помнить, что юмор — это отличный способ подхода к любой теме, в том числе и к здоровому образу жизни.
Давайте посмотрим на разминку с юмором.
Начнем с классического анекдота о спорте:
— Дорогой, только что после тренировки меня трех метров несло над землей!
Жабы, эти таинственные создания с гладкой и бугристой кожей, вызывают у нас некоторое чувство трепета. И ведь не зря! Их отрава — это не шутки!
Так что помните, что близко общение с жабами лучше ограничить, чтобы в дальнейшем не превратиться в принцев или принцесс.
А вот анекдот по теме жаб: Встречаются две жабы:
— Ой, что-то меня сегодня весьма подташнивает! — говорит первая.
— Да ты что, ведь жабы должны пить только водку, а не какие-то там малоалкогольные напитки!
— возмущается вторая.
Донорство костного мозга — это доброе дело, которое может спасти жизнь человека. Но на сколько человек выберет этот путь, оценит сам мир. В конце концов, не каждый уже согласится добровольно пропустить себя через полный неанестезированный аферез.
Дело в том, что многие только потому не идут становиться донорами, что боятся игл и уколов. Попытки их утешить, мол, «это тебе не грызть арбуз», часто не увенчиваются успехом.
