Нужно ли допаивать грудничка

Ах, эти рекомендации по вскармливанию детей! Как же сложно разобраться во всех этих запретах и ограничениях. ВОЗ говорит одно, а Национальная система здравоохранения Великобритании и российский Минздрав — совсем другое.

Что же делать родителям в этом море противоречий?

Да, конечно, вода не содержит питательных веществ, но ведь больше чем на 80% материнского молока состоит из воды, значит, ребенку до 6 месяцев дополнительная жидкость не нужна. Это все понятно, но вот если в доме утром обнаруживаются следующие признаки: муж до 6 месяцев синий от обезвоживания, возникает соблазн дать ему кипяченой воды, но, на всякий случай, вызывают скорую по номеру 103.

Шутка, конечно, но в ней, как известно, только доля шутки. Подробнее ...

Рубрика: Здоровье | Комментарии к записи Нужно ли допаивать грудничка отключены

При каких проблемах со здоровьем не надо отказываться от спорта

Как же смешно, что люди, боясь заболеть, отказываются от тренировок, несмотря на то, что научные данные подтверждают, что физическая активность помогает не только укрепить здоровье, но и справиться с различными заболеваниями. Да, некоторые состояния требуют особого подхода, но в целом тренировки действительно могут стать спасением! Подробнее ...

Рубрика: Спорт и фитнес | 1 комментарий

Нужно ли бросать пить, если вы хотите накачать мышцы

Мое мнение по поводу этого текста — он довольно забавно составлен, поскольку он пытается объяснить влияние алкоголя на мышцы и тренировки через призму научных исследований, но делает это с некоторым юмором. Давайте попробуем пошутить на эту тему!

Начнем с того, что сам факт, что кто-то думает о том, чтобы качаться в зале и при этом употреблять алкоголь, уже заслуживает отдельного восхищения. Ведь можно вообще говорить, что пока ты выпиваешь белковый коктейль после тренировки, кто-то где-то шлепает себе еще и коктейль с мартини. Подробнее ...

Рубрика: Спорт и фитнес | Комментарии к записи Нужно ли бросать пить, если вы хотите накачать мышцы отключены

Прокачка: джедайская тренировка для юных падаванов

Меня просто порвало от смеха, когда я узнал о тренировке для юных падаванов! Ничего, конечно, не поднимет настроение лучше, чем воображение того, как детишки гоняются по комнате, пытаясь выполнить эти упражнения. Себе на смех и доверяй, я представил, как маленький джедай пытается сделать кувырок и врезается в стену, вместо того чтобы завершить его плавным движением.

Ну или, например, когда они слетают со своих маленьких турников, выполняя бёрпи. Подробнее ...

Рубрика: Спорт и фитнес | Комментарии к записи Прокачка: джедайская тренировка для юных падаванов отключены

Всё, что вы хотели знать о кофе: польза и вред популярного напитка

Кофе — это, конечно же, волшебный напиток, который утром помогает встать, днем поддерживает бодрость, а вечером может стать источником разгадывания тайн Вселенной! Но как известно, с волшебными вещами всегда связаны свои тайные магии и хитрости. Ведь, кто знает, что нас ждет за каждой чашечкой ароматного кофе? Подробнее ...

Рубрика: Еда | Комментарии к записи Всё, что вы хотели знать о кофе: польза и вред популярного напитка отключены

Как есть суши и не бояться кишечных паразитов

Текст, конечно, написан в серьезном ключе, но давай добавим немного юмора к обсуждению этой темы!

Нематоды, ленточные черви… Если бы они умели говорить, то, наверное, пытались бы на собрании паразитов убедить своих товарищей не рисковать, оседая в организме людей.

Потому что это же как рулетка русская, неизвестно, где в итоге окажешься! Ну представьте, повезет пару кишечник паразитом 10 дней просидеть, а потом… опа! Пищеварительный тракт выталкивает вас!

Место неудачное выбрано, братьев! Подробнее ...

Рубрика: Еда | Комментарии к записи Как есть суши и не бояться кишечных паразитов отключены

Поможет ли натуропатия вылечиться

Поможет ли натуропатия вылечитьсяНатуропатия — это такое удивительное явление в медицине, которое заставляет людей верить, что зеленые травки и корешки способны вылечить все болезни, от гриппа до рака. Да, конечно, при этом важно правильно питаться, заниматься йогой, вдохновляться ароматерапией и, конечно же, верить в чудеса. Ведь как говорится, если не помогло, значит, не верил достаточно сильно! Подробнее ...

Рубрика: Ликбез | Комментарии к записи Поможет ли натуропатия вылечиться отключены

Как питаться женщинам после 40, чтобы сохранить вес и здоровье

Как питаться женщинам после 40, чтобы сохранить вес и здоровьеА, вот вы о чем! Разговор за столом всегда может быть увлекательным, особенно когда подробно обсуждаешь все питательные компоненты продуктов. Нет ничего лучше, чем глубоко погружаться в тему белков, жиров, углеводов и кальция, чтобы потом с удовольствием раскладывать всю эту информацию на полке своего мозга, как на полке с продуктами в холодильнике. Подробнее ...

Рубрика: Еда | Комментарии к записи Как питаться женщинам после 40, чтобы сохранить вес и здоровье отключены

2 комплекса упражнений для сильных и стройных ног

2 комплекса упражнений для сильных и стройных ногДа, действительно, у большинства женщин четырёхглавые мышцы бедра работают на ура, как боевые кони, пока бицепсы бедра мечтают о том, чтобы хоть кто-то им уделил внимание. Это как в семье, где мама — квадрицепс, делает всю работу, а бицепсы и ягодицы — дети, которые просто пытаются подхватить хоть что-то на пользу семейства. Подробнее ...

Рубрика: Здоровье | Комментарии к записи 2 комплекса упражнений для сильных и стройных ног отключены

Можно ли забеременеть сразу после месячных

Согласно данному тексту, беременность возможна в зависимости от дня цикла женщины и дня овуляции. Но давайте посмотрим на эту тему с юмором и нарисуем картину, где беременность приближается как нежданчик или, наоборот, как романтическая история!

Недавно один мой друг решил изучить все тонкости женского цикла и методы контрацепции, чтобы быть более осведомленным.

Он так заинтересовался этой темой, что начал вести календарь овуляции не только для своей девушки, но и для всех своих подруг. Теперь он на волне и регулярно отправляет им уведомления о «опасных днях». Девушки, конечно, в шоке от такой индивидуальной заботы! Подробнее ...

Рубрика: Ликбез | 1 комментарий