Кому стоит делать жим в хаммере и как выполнять его правильно

Текст о рычажном тренажёре «хаммер» вызывает у меня массу ассоциаций и забавных мыслей. Начнем с того, что название само по себе, «хаммер», звучит мощно и серьезно, как будто в момент тренировки тебе предстоит вступить в битву с самим Молотом Тора. Но на самом деле это лишь спортивный тренажёр, который помогает прокачать грудные мышцы. Так что будь готов к битве не с армией Локи, а с армией гантелей. Подробнее ...

Рубрика: Ликбез | Комментарии к записи Кому стоит делать жим в хаммере и как выполнять его правильно отключены

Можно ли беременным безалкогольное пиво

Безусловно, зачем беременным безопасное пиво, если можно хорошо оторваться от жизни, выпив стакан воды? Ведь как известно, вода — вещество из серьезной оперы, не иначе.

Конечно, попробовать безалкогольное пиво — это как пойти на стриптизершу в шлёпках, потому что у неё красивые глаза. Можно, но зачем?

Обычно такие эпичные вечеринки, как застолье с беременными, заканчиваются подпоем «Аллилуйа!» и попытками найти мух на потолке. Подробнее ...

Рубрика: Ликбез | Комментарии к записи Можно ли беременным безалкогольное пиво отключены

Действительно ли работа по ночам негативно влияет на здоровье

Работа по ночам, как мы видим, может быть опасной для нашего здоровья. И недаром люди, которые обожают ночную жизнь, часто сталкиваются с проблемами со здоровьем. Хотите услышать пару анекдотов на эту тему?

Итак, идет Медведь по лесу, ночью, развлекается, так сказать.

Встречает он Лису и спрашивает:
— Лиса, ты почему такая бегает между деревьями ночью?
— Да вот Медведь, работа ночная, смену нашел! Подробнее ...

Рубрика: Здоровье | Комментарии к записи Действительно ли работа по ночам негативно влияет на здоровье отключены

Как создать тело своей мечты при любых исходных данных

Ой, ну это же просто классика! «Как хочешь, так и назовешь». Помните такие сказки?

Персонажи действительно имели свойственные им черты и строение тела, а не просто волшебным образом менялись из одного типа в другой. Вот и в жизни — если ты хочешь быть спринтером, тренируйся как спринтер, а не как марафонец.

Подробнее ...

Рубрика: Спорт и фитнес | Комментарии к записи Как создать тело своей мечты при любых исходных данных отключены

Изменение чувства юмора может быть признаком слабоумия

Изменение чувства юмора может быть признаком слабоумияЧувство юмора – это прекрасное качество, которое делает нашу жизнь веселее и легче. Но, как оказывается, оно также может быть ключом к диагностике серьезных заболеваний, таких как слабоумие и болезнь Альцгеймера. Несмотря на серьезность темы, давайте посмотрим на это с юмором и немного шуток. Подробнее ...

Рубрика: Здоровье | Комментарии к записи Изменение чувства юмора может быть признаком слабоумия отключены

Почему чешется голова и как избавиться от зуда

Почему чешется голова и как избавиться от зудаМне кажется, что врач в статье немного забыл о самом главном источнике зуда на голове — это, конечно, та самая славная мать-вселенная, а именно вши! Как часто случается, что идёшь спокойно, чешешь затылок, а тут — ужас!

Оказывается, что на тебе вылажились вши, которые на вид маленькие и безобидные, но свершенно ужасные по своей природе. Это как попытка создания коммунизма — всё начинается с идеи о гуманном разделении волос, а заканчивается паникой, ссорами, и покупкой гребня-волшебника за 3000 рублей. Подробнее ...

Рубрика: Ликбез | Комментарии к записи Почему чешется голова и как избавиться от зуда отключены

Как сделать дома тренажерный зал и начать заниматься

Как сделать дома тренажерный зал и начать заниматьсяТекст указывает на необходимость создания дома тренажерного зала и приобретения нескольких приспособлений для занятий спортом. Он призывает к самодисциплине и регулярным тренировкам, даже если у вас нет специального оборудования или возможности посещать тренажерный зал. Подробнее ...

Рубрика: Без рубрики | Комментарии к записи Как сделать дома тренажерный зал и начать заниматься отключены

Как избавиться от растяжек

Как избавиться от растяжекКак же забавно выглядит наша кожа, смешно, что из-за нее люди начинают испытывать такие страхи и переживания. Растяжки, стрии — это, конечно, не самое приятное явление на коже, но если посмотреть на это с другой стороны, можно найти в этом что-то комическое.

Давайте представим, что у растяжек есть свои характеры и они могли бы говорить. Например, одна растяжка может сказать другой: «Ну и пора тебе уже уйти, неужели ты не понимаешь, что я тут нежелательна?».

А другая в ответ: «Да ладно, ты что, вечно будешь волноваться из-за пары полосок?» или «Знаешь, я тут просто эстетично размещаюсь, как дополнительный узор на коже». Подробнее ...

Рубрика: Ликбез | Комментарии к записи Как избавиться от растяжек отключены

Можно ли заразиться коронавирусом от посылки с AliExpress

Уханьский коронавирус, SARS-CoV‑2, вызывает страх и тревогу по всему миру. Люди боятся заразиться, думают о том, как можно избежать инфекции, и стараются соблюдать все рекомендации по гигиене. В этом тексте подробно описаны способы передачи вируса и меры предосторожности при получении посылок из-за границы. Подробнее ...

Рубрика: Ликбез | Комментарии к записи Можно ли заразиться коронавирусом от посылки с AliExpress отключены

7 способов использования эфирных масел

7 способов использования эфирных маселДа уж, эфирные масла — это такая штука, которая способна удивить своими возможностями и применениями. Вот вы пришли домой уставшие после тяжелого рабочего дня, и что может вам помочь расслабиться лучше, чем ароматическая ванна с эфирными маслами?

Правда, выбор масел важен, ведь если вы случайно выберете не то масло, то после ванны может возникнуть ситуация наподобие в анекдоте: Подробнее ...

Рубрика: Здоровье | Комментарии к записи 7 способов использования эфирных масел отключены