Как часто надо мыться в душе

Да, сколько же дискуссий вызывает вопрос частоты и правильности мытья! Каждый имеет свое мнение, аргументы и доводы. Некоторые уверены, что без постоянного мытья кожа станет несравненной с грязной лоскуткой, другие же настаивают на том, что излишнее использование мыла и средств для душа только вредит коже и микрофлоре тела.

Однажды молодой человек расспрашивает своего дедушку:
– Дедушка, а сколько ты мыться предпочитаешь?
– Сынок, у меня два правила: если в колодце что-то намылилось, значит, пора к воде; а если курицу мыть, то только до получения слоя мыла по всему пернатому.

А вот про увлажняющие средства и масла для душа я вписываться в тренды не спешил.

Разумеется, эксперты гарвардской медицинской школы рекомендуют принимать душ несколько раз в неделю, чтобы сохранить здоровье кожи и микрофлоры. Но мы бывает не только для ухода за телом, но и для забавных и жизнеутверждающих ситуаций.

Например, стоит вам забыть принять душ перед важным мероприятием, как утром в зеркале увидите закаленный и лежащий в сорняках лесоруб. Особенно это смело демонстрируют дети, которые сразу после купания начинают настоящий водный бой, и покрыты мыльной пеной от ног до головы.

А вот жители городов, которые редко встречают грязь, порой превращаясь в киберпанков, часто обращают внимание на то, какие у них средства для душа в ванной.

Они изучают состав, аромат и рейтинг увлажнения, тщательно выбирая тот, который вкладывает весь свой опыт и репутацию в то, чтобы заботиться о коже без лишних излишеств.

Существует даже анекдот, в котором после призывов к снижению потребления мыльно-парфюмерной продукции, на весьма запущенного мужчину обнаруживается надпись: «Мылом пользоваться запрещается – заботься о себе!» И действительно, люди стали более ответственно относиться к выбору средств для умывания, предпочитая натуральные и гипоаллергенные композиции.

Однако не стоит забывать и о душе самой, как о месте для расслабления и восстановления после трудного дня. Кто-то предпочитает горячий душ, чтобы разогреться и ощутить прилив энергии, а кто-то, наоборот, выбирает прохладную воду, чтобы успокоиться и расслабиться перед сном.

А что может быть приятнее, чем после тяжелой физической активности смыть с себя грязь и пот, почувствовать свежесть и легкость? В такие моменты душ превращается не только в процедуру гигиены, но и в чудодейственное средство для восстановления сил и хорошего настроения.

Так что, друзья мои, помните об основных рекомендациях по уходу за кожей и микрофлорой тела, но не забывайте и о том, что душ – это не только ритуал чистоты, но и момент покоя, уюта и удовольствия.

Запись опубликована в рубрике Здоровье. Добавьте в закладки постоянную ссылку.