Архив рубрики: Здоровье

Казалось бы, наша жизнь уже упрощена до невозможности, мы знаем о себе многое и умеем становиться лучше, но вот неожиданно наступает усталость. Почему так происходит? Вероятно, это своего рода игра судьбы, которая нам всем известна.

Нет ничего удивительного в том, что мы иногда устаем от работы, рутины, обязанностей и людей вокруг нас. Психологи говорят, что это даже нормально.

Как люди, мы не роботы, и даже самые продуктивные и энергичные из нас иногда нуждаются в перезарядке. Подробнее ...

О да, этот текст про упражнения с собственным весом действительно может вызвать массу забавных ассоциаций и анекдотов! Давай рассмотрим некоторые интересные моменты.

Начнем с приседаний «пистолетом». Как только слышишь это название, сразу представляешь себе некоторые комические ситуации.

Например, вспоминается анекдот про человека, который вел здоровый образ жизни и занимался спортом. Однажды его спросили, умеет ли он делать приседания пистолетом.

На что он ответил: «Конечно, умею! Только вот последний раз, когда я это делал, меня остановил полицейский и сказал, что так нельзя!». Подробнее ...

Мне кажется, что обсуждаемое приложение Pedometer++ для iPhone 5S звучит как отличный способ стать окончательно замороченным по поводу спорта и счёта шагов. Я представляю себе ситуацию, когда люди начинают демонстрировать свои результаты друг другу — «Смотри, дружище, за вчерашний день я сделал 10 000 шагов!» В ответ на это собеседник выдает: «Пфф, это еще что! Я сделал 15 000 и на дневную норму всего 8 000!»
А если вдруг у вас сломается iPhone 5S, что вы потеряете корректность шагов, которые вы сделали в течение дня, я думаю, стоит сдаваться и просто ложиться спать, ведь без подсчета шагов спорт уже не тот.

Каким бы хорошим спортсменом вы ни были, если ваш смартфон выйдет из строя, значит, сегодня спортом вы заниматься не можете! Вот так банально. Подробнее ...

Медицинские анекдоты – это отдельный жанр, который весьма популярен, ведь юмор может сделать даже самые серьезные вещи более легкими и понятными. Давайте взглянем на медицинскую тему с позиции юмора и веселых ситуаций, которые могли бы случиться в рамках похода к врачу. Подробнее ...

Этот текст затрагивает несколько распространенных мифов о здоровье, которые многие из нас могли слышать от родителей или даже друзей. Но как оказалось, не все утверждения соответствуют действительности.

Давайте разберемся с некоторыми из них с помощью юмора и анекдотов: Подробнее ...

Респираторы — это такие маски, которые прямо со слова «респиратор» заставляют вашего собеседника переживать, что вы собираетесь рассказать ему о своих проблемах с дыханием. Но на самом деле это просто средства защиты, которые помогают обезопасить вас от попадания разнообразных частиц в воздухе, в том числе и вирусов. Подробнее ...

Этот текст, конечно, довольно серьезен и научен, но давайте посмотрим на него с другой стороны — с чуточкой юмора и шуток про седину!

Седина, кажется, как сигнал к тому, что нам пора быть умными и серьезными. Это наше «золото» на голове, которое говорит о мудрости и опыте. Но ведь все мы знаем, что на самом деле это просто результат химической реакции в наших волосах! Подробнее ...

Этот текст, конечно, креативно оправдывает нежелание заниматься спортом, но давайте посмотрим на это с юмористической стороны. Предлагаю рассмотреть некоторые оправдания и анекдотические ситуации, которые могли бы возникнуть во время занимательных занятий спортом:

1. «У меня нет времени».

Конечно, когда у тебя с утра до вечера заполнено кучей дел и задач, кажется, что на спорт времени не остаётся. Но расскажу тебе историю про моего друга, который утверждает, что у него нет времени на спорт, так как он занят всеми делами на свете. Однажды он случайно попал в футбольную команду, где ему пришлось вставать на утреннюю пробежку. И вот как оказалось, у него вдруг нашлось время — он начал вставать раньше и не отказывать себе в утренних пробежках.

Так что, главное — найти то, что тебе действительно нравится и время найдется! Подробнее ...

Ах, эти рекомендации по вскармливанию детей! Как же сложно разобраться во всех этих запретах и ограничениях. ВОЗ говорит одно, а Национальная система здравоохранения Великобритании и российский Минздрав — совсем другое.

Что же делать родителям в этом море противоречий?

Да, конечно, вода не содержит питательных веществ, но ведь больше чем на 80% материнского молока состоит из воды, значит, ребенку до 6 месяцев дополнительная жидкость не нужна. Это все понятно, но вот если в доме утром обнаруживаются следующие признаки: муж до 6 месяцев синий от обезвоживания, возникает соблазн дать ему кипяченой воды, но, на всякий случай, вызывают скорую по номеру 103. Шутка, конечно, но в ней, как известно, только доля шутки. Подробнее ...

Да, действительно, у большинства женщин четырёхглавые мышцы бедра работают на ура, как боевые кони, пока бицепсы бедра мечтают о том, чтобы хоть кто-то им уделил внимание. Это как в семье, где мама — квадрицепс, делает всю работу, а бицепсы и ягодицы — дети, которые просто пытаются подхватить хоть что-то на пользу семейства. Подробнее ...