Текст о фитнесе и спорте, конечно, полезен и содержит много хороших советов.
Но давай посмотрим на него с юмористической стороны и добавим немного анекдотов на эту тему.
Ну вот, опять спорт, фитнес, бег… Все эти советы о здоровом образе жизни, тренировках, правильном питании. Что бы ни читал, везде «бег», «жим», «покалорийнее». Ну хорош, конечно, все это, но слишком часто уже лезет это здоровый образ жизни в нашу повседневность.
Представь себе, идешь вечером на тренировку, замечаешь, что в компании стали заметно больше мускулистых ребят.
Решил тоже потренироваться, взял гантели. Ну, выглядит, конечно, впечатляюще, гантели стоят на полу, а я рядом. Начал делать упражнения. Первое.
Второе. А потом поднял гантели — и тут заметил, что одна из гантелей из магазина еще с ценником. Так надо же, даже с тренировок выглядывает цена!
Или вот классика.
Встречаются два друга. Один спрашивает у другого:
— Ты такой стройный, как у тебя получается?
— Да вот, недавно начал ходить в спортзал.
— И как? Толку от этого?
— Да, конечно, много.
Только один недостаток.
— Какой?
— Теперь бедные будущие дети мои тоже будут заниматься спортом, чтобы быть на уровне моей спортивной формы!
А тут опять о спортивном режиме питания, гармоничном сочетании тренировок… Смотришь на эти советы и задумываешься, а может, вместо спорта лучше стать дегустатором пиццы? Это тоже вид спорта, только в другом весовом классе! Тренировки будут — подъем тарелки с пиццей, нагрузка на руки и живот. Режим питания — углеводы, жиры, белки, все вместе!
Или даже создать свою студию «Пицца. Вкусное движение».
А еще вспоминается анекдот. Тренер говорит новичку в спортзале:
— Для совершенства силы, ты должен тренироваться каждый день. Не забывай, что гантели — это твои друзья.
Лучше с ними подружись, чем с теми, кого я вчера видел возле закусочной!