Вопрос питания и похудения – достаточно серьезная тема, которая, однако, может быть подана с юмором и иронией. Все мы когда-то пытались собрать волю в кулак и начать соблюдать диету. Иногда это заканчивается успехом, однако не всегда.
Давайте посмотрим на некоторые аспекты текста с юмористической точки зрения.
Например, рассказ об эксперименте в Университете Миннесоты, где добровольцы критически мало ели, чтобы помочь жертвам войны, пережившим голод, и стали раздражительными – это, конечно, вызывает улыбку. Ведь если более критически оценить эксперимент, можно предположить, что где-то в аналах истории были записи о том, как один исследователь предложил другому «поужинать» после долгого дня в лаборатории.
А вот история с повышенной тревожностью и депрессивными состояниями у 62% австралийских подростков, которые сидели на жёстких диетах – это, безусловно, звучит как черная комедия.
Можно представить, как подросток весь в слезах и кружится вокруг мамы с пачкой сухариков, крича: «Тревога! Дай мне что-нибудь поесть!»
А вот тот факт, что недоедание может привести к уменьшению температуры тела из-за снижения уровня гормона T3, тоже вызывает улыбку. Может быть, вместо диеты придется носить с собой термос с горячим чаем, чтобы не превратить себя в «холодокровного человека».
Анекдот на тему диет можно рассказать такой:
— Почему я снова не могу влезть в несколько своих платьев?
— Они, видимо, сумели распроститься после твоей прошлой «четырехнедельной диеты».
А еще мы все знакомы с тем ощущением, когда весеннее обострение проблем с фигурой заставляет нас выбирать между пиццей и идеальным телом.
Некоторые из нас выбирают пиццу, конечно же. А потом говорят, что начнут с понедельника. Но уже в следующий понедельник.
Итак, худеть – это, конечно, здорово, но важно помнить о мере и не увлекаться.
Не будем забывать, что смех продлевает жизнь, а также способствует употреблению калорий – ведь хихиканье тоже тренирует мышцы!