8 причин сухости во рту и 9 способов их устранить

Сухость во рту — это, конечно, не самое приятное состояние. Но ведь в жизни бывает и похуже, а главное — всегда можно найти позитивные стороны даже в такой неприятности. Давайте рассмотрим это все с хорошим юмором и на остроумные шутки!

Начнем с того, что, конечно, слюна — это полезная вещь.

Знаете, почему слон такой счастливый животное? Он может забрызгать водой радиатор и проветривать его так, как не может ни один автомобиль. Слюна по сути — наш встроенный радиатор, который помогает нашему организму не перегреться.

А ведь если слюна перестает выделяться, значит, нам грозит перегрев! Так что давайте будем благодарить нашу слюну за ее работу!

А теперь представьте, что вы в процессе разговора вам начинает сильно пересыхать во рту. Такой неловкий момент, верно?

Вот эту ситуацию можно проиллюстрировать так: когда вы говорите, а вам вдруг сушится во рту, все слова начинают скользить мимо вас, как будто вы пытаетесь уговорить кастрюлю не приставать к плите. Или вот еще один вариант: вы разговариваете, а у вас вдруг начинают высыхать исходящие слова, и они превращаются в глухие хрипы, как у старой порванной резиновой уточки. Вот такие веселые картинки можно нарисовать в своем воображении, думая о сухости во рту.

И конечно, как не вспомнить анекдоты на эту тему!

Вот, например:
— Доктор, у меня сухость во рту. Что мне делать?
— Пейте больше воды.
— А если не поможет?
— Тогда будем считать ваши уроки фортепиано.

Или вот еще один:
— Почему у белого слона сухой язык?
— Потому что белый слон водку пьет.

Шутки, конечно, шутками, но если серьезно, сухость во рту действительно может быть не только неприятным, но и опасным состоянием.

Как же быть?

Ну, во-первых, не забывайте пить воду! Это так просто, но так важно!

Не хотите, чтобы вам все время было сухо во рту — пейте больше жидкости. Ну а если пересыхает от перенапряжения или стресса, то можно, конечно, начать пить водку, как белый слон из анекдота, но это уже другая история.

А еще можно придумать веселые игры на тему сухости во рту. Например, игра «Кто быстрее выпьет стакан воды».

Приглашаете друзей, ставите стаканы с водой на стол и даете команду «Внимание, марш!» И все начинают пить воду, а кто первый опустошит свой стакан — победитель! Такая игра не только веселая, но и полезная!

И если вам посоветовали отказаться от курения из-за сухости во рту, а вам сложно бросить эту привычку, то можно придумать свои мотиваторы. Например, вешать в комнате картину с изображением сухого монстра, который курит, а под ним надпись: «Не хочешь быть как он?

Бросай курить!». Вот такой визуальный стимул может помочь вам отказаться от вредной привычки!

Так что не бойтесь сухости во рту, ведь как мы видим, даже на такую неприятность можно посмотреть с улыбкой и с юмором! Главное — не забывать про здоровье, пить больше воды и следить за состоянием своего организма.

Ведь здоровье — это самое главное, даже если иногда у нас бывает сухо во рту!

Запись опубликована в рубрике Ликбез. Добавьте в закладки постоянную ссылку.